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低カロリー食

鶏の軟骨(なんこつ)は低カロリー

100gあたり54kcal これ、かなりお世話になってる。 なんこつには少し肉の部分もこびりついていて、肉の味がするので 味的にも満足度が高い。 さらになんこつは、強制的に噛む回数が増えるので、食べてるうちに かなりの満 […]