- 2008-12-01 (月) 20:00
- [運動]
VAAMはただのスポーツドリンクじゃなくて、V.A.A.Mというアミノ酸が
運動時の体脂肪の燃焼を加速してくれるスポーツドリンク。
脂肪を燃焼を加速してくれるということは、それだけ筋肉をより動かすことができるため、
主に持久力をあげてくれます。
これ、本当に持久力がかなりあがり、少しきついめの運動をしようと思うときに飲むと
本当に助かります。
ダイエット目的の使い方としては、VAAMを飲んで50kcal摂取するかわりに、
いつもよりも強度の強い運動をこなすことによって、脂肪の燃焼と
筋肉の増強をさらに高めるという目的で飲みます。
長い目でみると、このプラスαがとても大きいと思います。
運動前30分くらいに飲むのがいいらしいです。
VAAMはシリーズが色々あるけど、V.A.A.Mの量とコストパフォーマンス的に考えて
缶のノーマルのVAAMかVAAMパウダーがいいっぽいです。
運動やってる人、運動前に一回飲んでみてください。
あ、この場合「VAAMを飲むことで運動能率をあげることができる」というのが目的なので
ブラシーボかどうかは問題じゃないので、考えません。
けど、体感的にブラシーボじゃないと思う。
後、近くで買うよりも楽天でまとめ買いした方が安い場合が多いです。
使うなら、まとめて買ってしまって「最低でも買った分は絶対に運動する」という燃料にして使うと
結構モチベーションが保てます。
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- vaambit 08-12-02 (火) 10:13
-
はいはいはーーーーーい！
VAAM飲んでました！（キリッ）値段は高いけどマジで効きます。
俺は楽天の「いわゆるスポーツドリンクのお店」ってとこでまとめ買いした。
確か安かったはず。
2箱買うと送料タダだったし。 - hycko 08-12-02 (火) 18:34
-
やっぱ効くよな。
俺は近くのドンキが8本999円で売ってるから、それ買ってるわ。あ、クリスマス前に連絡するかもしれないし、しないかもしれないからよろしく。
- kidzbit 08-12-03 (水) 16:48
-
おｋ
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