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	<title>hycko.blog &#187; 低カロリー食</title>
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	<description>ダイエット記録や日記、wordpress関連のブログ。</description>
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		<title>カップヌードルライトが満足感が高く低カロリー</title>
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		<pubDate>Sun, 18 Jan 2009 22:16:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>hycko</dc:creator>
				<category><![CDATA[低カロリー食]]></category>

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		<description><![CDATA[				
				今年から発売されているカップヌードルライト。
				従来のカップヌードルより半分のカロリーなのに、カップヌードルを
				食べ終わった後の満足感がそのままという、かなりの優れものです。
				カッ [...]]]></description>
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		<title>レトルトカレーはおかずをつけないのなら意外と低カロリー</title>
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		<pubDate>Fri, 12 Dec 2008 11:00:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>hycko</dc:creator>
				<category><![CDATA[低カロリー食]]></category>

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		<description><![CDATA[				レトルトカレーのカロリー 1袋 / 130kcal ～ 200kcal
				これに1.5膳分のご飯（380kcal）を加えても600kcal以下。
				忙しいときのカロリーコントロールには良いかと思う。S [...]]]></description>
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		<title>鶏のささみは低カロリーで満足度が高い</title>
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		<pubDate>Sun, 07 Dec 2008 11:00:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>hycko</dc:creator>
				<category><![CDATA[低カロリー食]]></category>

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		<description><![CDATA[				鶏のささみ 100g / 105kcal
				参考：
				豚肩ロース 100g / 263kcal
				牛肩ロース 100g / 411kcal
				というわけで、非常にヘルシーな肉が鶏のささみ。 [...]]]></description>
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		<title>コラーゲン鍋は低カロリー</title>
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		<pubDate>Sat, 29 Nov 2008 11:30:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>hycko</dc:creator>
				<category><![CDATA[低カロリー食]]></category>

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		<description><![CDATA[				
				去年から流行り始めている「コラーゲン鍋」。
				コラーゲンということで美容にも良いらしいんだけど、その低カロリーにも注目。
				多くのスーパーで見かける、エバラのコラーゲン鍋のカロリーは
			 [...]]]></description>
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		<title>「ゼロ」を謳っているビールはカロリーが0なわけではない</title>
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		<pubDate>Fri, 21 Nov 2008 11:00:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>hycko</dc:creator>
				<category><![CDATA[低カロリー食]]></category>
		<category><![CDATA[0カロリー]]></category>
		<category><![CDATA[ビール]]></category>

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		<description><![CDATA[				ダイエットコーラとかペプシNEXがゼロを強調しててカロリーが0なので、
				ビールで「ゼロ」を強調してるパッケージとかCMをみてて、
				「ビールでカロリー0かぁ、いいな。」
				と思ってて、しかも味 [...]]]></description>
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		<title>白子は低カロリー</title>
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		<pubDate>Thu, 20 Nov 2008 11:05:10 +0000</pubDate>
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				<category><![CDATA[低カロリー食]]></category>

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		<description><![CDATA[				100g / 62kcal
				今日スーパーに行ったら、白子の刺身が売ってた。
				スーパーで300円だったので買ってみたんだけど、これが超美味しい。
				文字通り、舌の上でとろけてもらいました。
	 [...]]]></description>
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		<title>鶏の軟骨（なんこつ）は低カロリー</title>
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		<pubDate>Wed, 19 Nov 2008 11:00:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>hycko</dc:creator>
				<category><![CDATA[低カロリー食]]></category>
		<category><![CDATA[なんこつ]]></category>
		<category><![CDATA[低カロリー]]></category>
		<category><![CDATA[軟骨]]></category>

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		<description><![CDATA[				
				100gあたり54kcal
				これ、かなりお世話になってる。
				なんこつには少し肉の部分もこびりついていて、肉の味がするので
				味的にも満足度が高い。
				さらになんこつは、強制的 [...]]]></description>
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