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レトルトカレーはおかずをつけないのなら意外と低カロリー

      2008/12/12

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レトルトカレーのカロリー 1袋 / 130kcal ~ 200kcal

これに1.5膳分のご飯(380kcal)を加えても600kcal以下。
忙しいときのカロリーコントロールには良いかと思う。

 - 低カロリー食

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